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FALTAN

VIII MTB LA CEBRERA 5 JULIO DE 2015 9:00 EL BARRACO (AVILA), ABIERTAS INSCRIPCIONES EN WWW.REDCICLISTA.COM

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RECORRIDO


NUEVO RECORRIDO "SUBIDA AL PICO DE LA CEBRERA"
Control de paso por el Pico de La Cebrera
Este año tendremos un nuevo recorrido, la mayor parte de este pasara por callejas estrechas, habrá puntos en los que tengamos que echar la bici al hombro. Después de haber recorrido los primeros 22 Km. por senderos, callejas estrechas y alguna trialera, llegamos de nuevo al pueblo para comenzar la subida al Pico de La Cebrera, esta subida de 8 Km. tiene una pendiente media del 8 % y máxima del 23%, desde cuya cima hay unas maravillosas vistas de todo el valle del Alberche hasta las cumbres de Gredos. Desde aquí nos espera una espectacular bajada de unos 10 Km. que nos llevara hasta el final del recorrido.( durante la bajada encontraremos zonas con bastante piedra suelta, una calleja muy estrecha, alguna trialera)
La marcha será de carácter libre cada uno hará el recorrido al ritmo que pueda y dentro de las posibilidades de cada uno (sin adelantar al vehículo que precede a la marcha), se aconseja que el que llegue al comienzo de la subida a la Cebrera y lo vea complicado llegar arriba se de la vuelta donde quiera para bajar por el mismo sitio ( respetando a la gente que sube) y así no alargar la duración de la marcha excesivamente. El sorteo de regalos comenzara 40 minutos después de la llegada de la moto de apertura de la marcha. Nadie podrá adelantar a dicha moto.
Todo el recorrido estará debidamente señalizado con cintas, carteles y flechas

Para posibles averías coche de recogida en Km. 7 (Chorro Murueco) , 14.8 ( Pista de cemento) y 34 (Andrinalejo)
que llevaran a los participantes hasta el pueblo

Contaremos con tres avituallamientos:
1º: Ermita de San Marcos Km.: 20: agua y fruta
2º: Pico de La Cebrera (Cerro de los Vientos) Km. : 30 : agua
Habrá un control de paso en el Pico de La Cebrera
3º: Avituallamiento final Km.: 40 : Bocadillo y refresco
Durante el recorrido encontraremos varias fuentes señalizadas de las que podemos beber agua
SORTEO DE REGALOS AL FINALIZAR LA MARCHA

TIPO DE RUTA: Circular
DISTANCIA:40 Km.
COTA MÁXIMA: 1560 mtr. ( pico de La Cebrera ) (torreta)
COTA MÍNIMA: 814 mtr (monte encinar)
DURACIÓN: 3 horas 05 min.
CICLABILIDAD: 99 %
PUNTO DE SALIDA Y LLEGADA: Plaza de la Constitución, El Barraco
CAMINOS: Pistas forestales, callejas, sendas
DESNIVEL ACUMULADO: 1270 mtr. IBP: 101
VELOCIDAD MEDIA: 13 Km./h
RUTOMETRO

P0:Km. 0: Salida: Plaza de la Constitución 9:30 h.
P1:Km. 1: Después de recorrer un par de calles del pueblo salimos en dirección a la zona de la Vega, camino estrecho, cruzamos un par de arroyos y comienza la subida de la Vega sin dificultad. (med: 7.1 %, máx.: 13%).
P2:Km. 2.7: Cruce, (ojo badén importante en el cruce de caminos) continuamos de frente bajando por caminos bastante estrechos, en realidad después bajaremos por un arroyo muy bacheado y con piedras.
P3:Km. 4.6: Acabamos la bajada y nos espera la subida imposible 300 mtr al 14% de media y máxima del 20% ( zona de tierra suelta y piedras).
P4:Km. 5.1: Cruce a la izquierda. Continuamos por sendero estrecho.
P5:Km. 5.6: Cruce a la izquierda. Camino de El Barraco a Navaluenga. Después del cruce, a unos metros hay una zona con badenes (cuidado con los saltos)
P6:Km. 7: Chorro Murueco (1º punto coche recogida averías).Giramos a la izquierda, fuente a la derecha del cruce, desde aquí comienza una subida por una calleja estrecha y bastante bacheada, El Tormal.
P7:Km. 8: Giro a la derecha, puertas metálicas. Abandonamos ya la calleja El Tormal para cruzar la garganta por un pequeño puente.
P8:Km. 8.9: Continuamos camino de frente.
P9:Km. 9: Giro a la derecha. Si continuamos a la izquierda llegaremos a El Barraco en 1,5 Km.
P10:Km. 9.5: Giro a la izquierda, abandonamos el camino que llevamos, ojo con la alcantarilla que hay a la entrada del otro camino.
P11:Km. 9.8: Cruce de varios caminos, continuamos de frente.
P12:Km. 10: Cruce, continuamos hacia la derecha, hay un pinar que nos debe quedar a la izquierda.
P13:Km. 10.7: Giramos a la derecha, continuamos por las rodadas.
P14:Km. 11: Giro a la izquierda camino de bajada (camino ancho).
P15:Km. 11.3: Abandonamos el camino que llevamos por la senda que hay en el lado izquierdo, seguimos esta senda volviendo a cruzar de nuevo el camino (seguimos de frente). Bajada muy bonita y rápida pero cuidado hay numerosos barrancos hechos por el agua.
P16:Km. 12.3: Final de la bajada, giramos a la izquierda para comenzar la subida del monte sin mucha dificultad ( med: 5%, máx.: 16%).
P17:Km. 13.5: Final de la subida, (de frente tenemos la carretera) giramos a la izquierda y después de una corta bajada abandonaremos el camino por la derecha para cruzar la carretera por el túnel que hay a la derecha, a la salida del túnel giramos a la izquierda con una fuerte subida..
P18:Km. 13.8: Giro a la derecha (encina) continuamos por este camino.
P19:Km. 14: Giro a la izquierda, rodadas.
P20:Km. 14.1: Giro a la izquierda, calleja.
P21:Km. 14.8: Llegamos a la pista de cemento, giro a la derecha. (2º punto coche de recogida averías).
P22:Km. 15.1: Giro a la izquierda salimos de la pista de cemento, comenzamos una rápida bajada que nos llevara hasta La Colmena.
P23:Km. 15.9: Prado de la Colmena.( posible zona con barro) Pasamos por el prado y tomamos dirección hacia la izquierda siguiendo las rodadas en el prado llegaremos sin perdida a una calleja, continuamos por ella. En esta zona nos tocara "a todos" coger la bici a hombros para sortear 2 - 3 tramos bastante complicados. (50 m)
P24:Km. 17: Fin del callejón, continuamos de frente estamos en Navagrande.
P25:Km. 17.8: Cruce, seguimos el camino hacia la izquierda subiendo.
P26:Km. 18: Cruce, giro a la derecha.
P27:Km. 18.3: Cruce, giro a la izquierda.
P28:Km. 18.6: Cruce, giro a la derecha (bajada a San Marcos).
P29:Km. 19.5: Ermita de San Marcos, 1 avituallamiento (fruta y agua) en la ermita, hay una fuente. Ojo cruzaremos la carretera. Bordearemos toda la zona de San Marcos dejando a nuestra derecha el pico llamado Pozo de La Muerte y a la izquierda el arroyo Los Santos.(fuente)
P30:Km. 21: Cruce, llegamos al borde de la carretera para girar a la derecha por el camino que sube. Unos metros mas adelante hay otro cruce pero seguimos subiendo hacia la derecha (Las Enebreras). Este camino nos llevara hasta el Barraco (zona del campo de fútbol y polideportivo).
P31:Km.22: Campo de fútbol, rodearemos el campo de fútbol y el polideportivo siguiendo la valla y subiendo hasta llegar a una rotonda ( rotonda dedicada a José Mª Jiménez "El Chava"), pasamos la rotonda continuamos la calle que baja y giramos la primera a la derecha a unos pocos metros y girando a la derecha comienza la subida a la Cebrera.
P32:Km. 22.5: Comienza la subida a La Cebrera, 8 Km. duros. Los 2 primeros Km. se hacen bastante duros ya que es donde encontraremos las pendientes mas fuertes. Hacemos un total de 4 Km. hasta llegar a las Navas donde tendremos un pequeño descanso para recuperar fuerzas (fuente) ( max 23% y media 9%, a partir de aquí las pendientes se suavizan un poco) y continuar nuestra ascensión por el Casquero , 2 Km. de buen camino al principio pero que al final se complica con un tramo de piedra suelta justo antes de llegar al siguiente cruce que nos llevara al final de la subida.
P33:Km. 28: Cruce a la izquierda, puertas metálicas (verdes), comienza la subida al Pico de la Cebrera, ya solo nos quedan unos 2 Km. para llegar a la cima. Esta subida no deja respiro hasta llegar arriba, los primeros metros son los mas duros luego suaviza un poco. Aparecen tres caminos no abandonaremos el principal (siempre subiendo). En los últimos 300 m tenemos que tener cuidado, sobre todo la gente que baje ya del pico, con los que suben, ya que es un tramo de doble sentido, la subida la haremos por la izquierda del camino subiendo y bajaremos por la izquierda del camino bajando.
P34:Km. 30:
Pico de La Cebrera (1560 m), 2 avituallamiento (agua), aquí podremos disfrutar de unas maravillosas vistas del valle del Alto Alberche desde el pantano de El Burguillo hasta las cumbres de Gredos y descansar un poco para comenzar la bajada. Bajamos por donde hemos subido y a 300 m giraremos a la izquierda abandonando el camino por el que hemos subido.
P35:Km. 30.3: Giro a la izquierda, comienza una zona de descenso peligrosa, zona con mucha piedra suelta (bajar con cuidado) hasta llegar al prado de Majada el Pino.(posibilidad de barro) Fuente en el prado.
P36:Km. 31.9: Giro a la izquierda, continuamos bajando por el prado (dejamos una fuente a la izquierda y otra a la derecha)
P37:Km. 31.8: Cruce a la derecha, tomamos el camino de subida durante 500 m.
P38:Km. 32.3: Giro izquierda, camino de bajada hacia la Avellaneda. Pasaremos varios prados (posibilidad de barro) hasta llegar de frente a una pared, final del camino.
P39:Km. 33.4: Giro derecha calleja, continuamos unos metros y giramos a la izquierda, continua la calleja muy estrecha bajando.(paso de 1 en 1)
P40:Km. 33.6: Comienza una zona de trialeras, bajamos por un arroyo, zona del Andrinalejo.
P41:Km. 34.5: Giramos a la izquierda, atravesamos un prado y continuamos el camino hacia la izquierda. ( 3 punto coche recogida averías)
P42:Km. 35.5: Seguimos a la derecha dejando un camino que sube a la izquierda. Aparece un camino a la derecha (de bajada) nosotros seguimos de frente hacia una nave, pasamos la nave y continuamos por sendero de frente. ( "ojo" sendero con muchas piedras)
P43:Km.36.6: Giro derecha, camino de bajada.
P44:Km. 37.3: Continuamos de frente, a unos metros giramos a la derecha camino de bajada para ya entrar al pueblo.
P45:Km. 38.2: Entrada a El Barraco, giro izquierda (cuartel Guardia Civil). A unos metros giramos a la derecha, continuamos esa calle( calle de la Paramera) 250 m para girar a la derecha 100 m ( calle de la Paramera) y coger una calle de bajada que es prohibida (calle cuesta de Ángel Arroyo), bajamos por ella hasta la Plaza.
P46:Km. 40: Plaza de La Constitución. Final de la marcha. Tenemos que cruzar la carretera con mucho cuidado.

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